Статья предлагает 19 способов поиска информации в Google, которые помогут найти необходимую вам информацию наиболее эффективно. В статье описаны способы поиска точной фразы или формы слова, цитаты с пропущенным словом, любых из нескольких слов, слов в пределах одного предложения, документа, содержащего определенное слово, исключения слова из поиска и поиска на определенном сайте.

Шестинедельная программа тренировок '100 отжиманий' - очень эффективная программа для развития грудных мышц и повышения общего уровня физической подготовки. В статье представлены подходы и количество отжиманий на каждый день в течение 6 недель.